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Informações úteis para quem está se preparando para as provas de inglês.

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Dicas de alimentação para o dia da prova

Se a prova for de manhã No café da manhã coma frutas, cereais integrais como aveia ou quinoa que fornecem energia de absorção lenta e não te deixará com sono momentos depois. Iogurte com frutas e castanhas ou mesmo um omelete com tomate, queijo e suco são... Continue lendo